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 有一句話叫做氣大傷身，可見，經常生氣對身體的傷害大，還會成為疾病的導火線，因此要懂得壓力釋放，情緒調節，生氣這種狀態不要一直持續，應該及時轉移注意力，或者通過和他人傾訴來消除負面情緒，否則健康會受到影響。那麼，長時間有生氣的表現，哪些疾病容易來襲？

 

 生活中，腎虛是每個男人都不想提及的一個詞，因為每個人都不想自己被按上腎虛的頭銜，因為一旦腎虛，首先就令人想到的就是“能力”差，這令許多男性感到羞恥，並會覺得自己的尊嚴受到了挑釁，但是，隨著社會發展的迅速，人們吃喝玩樂上更加的豐富多彩了，但是也越來越多的人患上腎虛的疾病，那麼問題來了，腎虛到底該如何治療恢復呢？

 

日常生活中很多食物可以起到保肝、護肝的作用。下面就做一簡要介紹。

一、富含vc的食物有助肝臟解毒，對保肝護肝有著非常好的功效。例如西紅柿、柑橘都是大家喜歡的具有很好的滋陰功效的食物，可作為肝炎患者的日常膳食。

 三餐飲食規律，及時提供營養是保持健康的方式，不過，每次吃完東西最煩惱的是洗碗。洗碗是家庭主婦一大困擾，特別是到了寒冷秋冬季節，在洗碗時碰到冷水，雙手都會冰涼，有時碗筷還十分油膩，總是需要加入洗潔精。但是，有部分人比較講究，害怕每天用洗潔精洗碗會攝入有害物質，這種擔憂有必要嗎？

 

腎虛是中醫的說法，因此要從中醫的角度去調理，才能恢復健康狀態。而腎臟精氣陰陽不足，通常會引發腎虛，多有明顯症狀，還可分為腎陰虛，腎陽虛等類型。很多人存在誤區，認為男性才會腎虛，實際上女性也有這種情況，因此女性要注意身體的保養，防止腎虛表現嚴重。當然，有符合的表現需引起重視，儘早調節。

 

 如果不吃不喝，你能撐幾天？

國外曾經做過一個極限試驗，一個人如果不呼吸，最多只撐了三分鐘，一個人不喝水，撐了三天，一個人不出門吃飯，撐了3週。

 最近幾年，慢性萎縮性胃炎呈現 我們又應該怎樣預防呢？

 相信身邊很多人都遇到過胃不舒服的情況，我們通常把這種不舒服統稱為 但其實胃病分為很多種。急性胃病主要有急性胃炎、

 關於消化不良的問題困擾著很多人，

 我們都希望可以通過一些蛛絲馬跡，提前覺察身體中的病變。

然而，事實總不是那麼盡如人意，在我們反复詢問冀主任，胃癌、結直腸癌是否有早期症狀時，他均給出了否定答案：