很多女性為了生寶寶，簡直無所不用其極，中藥西藥一起來，花費大量時間備孕調理，可最終還是無補於事。

然而，有些女性壓根沒打算要寶寶，卻意外懷孕了。

 

為什麼有的人一碰就懷孕？主要是因為女性有這5個易孕特徵！

5個易孕特質

1. 月經規律、排卵正常

規律的月經是女性生殖功能成熟的重要標誌。

正常女性每月月經持續3-7天，間隔28-40天，顏色鮮豔少血塊。

月經正常的女人一般排卵都會正常，能夠精准定位排卵期，那麼，懷孕就是一件順利成章的事了。

2. 卵巢發育健康、無損傷

卵巢功能正常是懷上孩子最重要的前提。

其主要功能之一是：產生卵子並排卵，體現其生殖功能。

然而，有一種疾病叫“多囊卵巢”，其主要特徵就是女性毛髮增多，月經量少，肥胖。

這種病徵會導致卵巢無法排出正常的卵子，這樣也就難以出現受精卵，自然也會影響女性的生育。

 

因此，備孕的女性要想一碰就懷孕，那麼就得好好的保護卵巢。

3. 子宮位置靠前

很多女性經常會問一個問題：子宮前位還是子宮後位好？

專家介紹說：子宮前位的受孕機會較大，子宮前位和後位的唯一區別就是女性懷孕的機率不同。

 

① 前位子宮指女性的子宮頸是向下，然後指向陰道後穹窿，在女性體內的位置是屬於比較低的。

所以，進行性生活以後，精液容易集中在此，子宮頸也會容易被精液所浸泡，就有利於精子和卵子相遇。

② 子宮後位指女性子宮的縱軸不變，整個的子宮向後方傾倒，這樣會導致女性的子宮頸出現上翹的狀態，子宮頸不能被浸泡在精液中，從而就會直接影響到女性的受孕。

在臨床上子宮後位是比較常見的，但大多數女性的子宮後位都可通過生育指導順利懷孕的。

4. 體重適中

 

研究結果顯示，體重也與女人的孕力有關，太重或者太輕的女人都不容易懷孕。

體重過輕會使卵巢減少卵子的生產，導致排卵困難引發不孕症。

而體重過重又會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢症及多毛症，這也增加了不孕的機率。

5. 處於適宜的生育年齡

一般來說，女性最佳生育年齡是23-29歲之間，而男性為27～32歲；

女性生育最晚不宜超過35歲，男性不超過38歲。

 

其實，老天還是公平的，以上所提到的種種易孕體質，都是可以通過後天鍛煉而獲得的。

下面，搬好小板凳，學習如何培養自己的“易孕”體質吧！

如何培養“易孕”體質？

1. 健康的體重才是王道

在現在這個以瘦為美的時代，很多女人為了都追求“瘦成一道閃電”，而近乎長年不碰肉、不吃主食。

身體太瘦或者太胖的人會影響內分泌系統，從而影響女性卵子的排出，導致女性的生育能力受影響。

那麼，問題來了，標準體重到底是多少？威而鋼 偉哥藥吧 Viagra 藍色小藥丸  犀利士 必利勁   必利吉 樂威壯 西地那非 他達拉非 達泊西汀 伐地那非 阿瓦那非 威而鋼藥局 威而鋼副作用 威而鋼英文威而鋼價格

 

身體質量指數是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準。

BMI 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的參數，並用這個參數所處範圍衡量身體質量。

公式：體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

2. 不吸煙、不喝酒

過量飲酒會損害女性生育能力，並會影響胎兒，建議孕前3-6個月，為了順利受孕，準爸準媽一定要戒酒。

吸煙或被動吸煙：可降低受孕機率，對於打算要寶寶的女性，要堅決不吸煙，同時，也要向被動吸煙說NO！

3. 適當補充維生素D和E

維生素D與生殖激素的產生關係密切，且與一些女性生殖內分泌疾病的發生相關。

此外，維生素D還與子宮內膜的生長，子宮內膜的蛻膜化，及維持良好的胎盤功能有關。

 

而對於男性，維生素D與精子的生成及精液的形成有關，有保護睾丸及維持睾丸良好功能的作用。

維生素E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助於卵巢的機能正常統一。

所以，女性朋友可以適量補充維生素D和E。

4. 注意保暖，以免受寒

如今，大部分女性的生活、飲食習慣都是有問題的。

一方面：不注意保暖，超短褲、超短裙、露臍裝滿大街都是，實則，玩性感也不帶這樣拿健康開玩笑的。

另一方面：在生理期的時候，常常不把它當回事，經常吃雪糕、喝冷飲、洗冷水澡等。

麒麟君建議：氣候變冷，還是趕緊把超短褲、超短裙、露臍裝收起來；雪糕、冷飲還是少碰。

5. 合理避孕，保護好自己的孕資源

如今，有些女性簡直是把人流當成避孕措施在做，這種方式是非常不可取的。

因為子宮內膜是由基底層和功能層所構成的，功能層一月一換，被損壞了也沒什麼關係。

但是基底層是沒有辦法修復的，而人流是就造成子宮內膜基底層損傷的最主要的原因。

所以，在沒打算要孩子的時候，一定要做好保護措施。

6. 保持愉悅心情，切忌精神狀態過於緊張

 

就算是“求子心切”， 也要放寬心。

過於緊張的情緒會擾亂女性正常的排卵週期，打消女性的性衝動，甚至影響到男性的睾丸激素分泌，導致精子數量下降。

備孕是一場迎接生命的“修行”。

千萬不要因一時懷不上而氣餒，把它當成一個順其自然的過程吧！